Dragi člani Dokiai,
Kot mnogi že veste, sem v zadnjem času začel deliti dnevne meditacije, ki so namenjene vsem nam. Rad bi vam na kratko razložil, kaj te meditacije predstavljajo in zakaj sem se odločil, da jih vključim v naš vsakdanjik.
"Namen treninga je odpraviti šibkosti, utrditi telo in izbrusiti duha."
Morihei Ueshiba
Vsi vemo, da aikido prinaša celosten napredek – fizični, mentalni in, naj bi bilo tako, tudi duhovni. Medtem ko sem v preteklih letih resnično doživel fizično in mentalno lepoto aikida, pa moram priznati, da duhovnega vidika, kljub vsem letom prakse, nisem začutil tako močno, kot bi si želel.
Če sem iskren, se še vedno soočam z lastnimi notranjimi ovirami. Pogosto sem impulziven in nepotrpežljiv, dopuščam, da moj ego in čustva prevladajo in izgubim nadzor. Prav tako me še vedno spremljajo strahovi, še posebej strah pred soočenjem.
Verjamem, da je pot do osebne rasti in duhovnega razvoja dolga in zahtevna. A prav tako verjamem, da je naša moč v naši skupnosti. Skupaj lahko napredujemo, če se odločimo za majhne korake in iskreno soočanje s svojimi izzivi.
Zato sem se odločil, da bom te dnevne meditacije delil z vami. Ko se bomo srečali v doju, jih bomo prebrali pred vadbo. Upam, da vam to ustreza. Verjamem, da nam bodo te meditacije pomagale tako na tatamijih kot tudi izven njih.
"Vsakdo ima duha, ki ga je mogoče izpopolniti, telo, ki ga je mogoče na nek način trenirati, in ustrezno pot, ki ji je treba slediti. Tukaj ste, da uresničite svojo notranjo božanskost in manifestirate svojo prirojeno razsvetljenje."
Morihei Ueshiba
Dnevne aikido meditacije: fb.com/aikido.ljubljana.dokiai
