Seminar Wilka Vriesmana v Ljubljani


Foto: Goran Žarić

V preteklo soboto in nedeljo se je v Ljubljani odvil zadnji mednarodni seminar pod vodstvom Wilka Vriesmana v tej sezoni. Prvi del seminarja, ki se je začel ob nenavadni uri - 17h -, je bil izjemno fizično, pa tudi mentalno naporen. Vriesman sensei je poudaril irimi (vstop), ki je dovolj močan, da partnerja premakne in da se ta odpre.

V nedeljo je trening posvetil kultiviranju občutka nevarnosti, ki ga lahko med drugim ustvarimo z uporabo zvoka kot pomagala (ne le za ritem, ampak celo smer), z vživljanjem v namero, in seveda z nizkim centrom+vstopom. Pri vsem tem je pomembno tudi, da znamo "vse spustiti" - sprostiti, odpreti zgornji del telesa, narediti ekstenzijo do točke, ko telo samo zahteva zapiranje. Pri vseh teh zahtevnih konceptih pa Wilko Vriesman ni izgubil smisla za humor ...

Priljubljene objave iz tega spletnega dnevnika

Projekt SkillAi

Svetlo sporočilo za praznike

On-line treningi s Petrom

› Naroči se na novice

› Več o klubu Dokiai: www.dokiai.com

Arhiv

Pokaži več