Članek o Aikidu v Poletu 18. oktobra 2007
Aikido je način, s pomočjo katerega se naučimo soočati z agresijo inteligentno in nenasilno Aikido je sodobna borilna veščina japonskega izvora. Ustanovitelj Aikida, Morihei Ueshiba (1883-1969), je spoznal, da prava samoobramba ni premoč nad drugimi, ampak premoč nad lastnimi, notranjimi nesoglasji. Za uspeh pri Aikidu ni pomembna velikost ali fizična moč, bolj je v ospredju gibanje telesa in usklajevanje samega sebe. Z redno vadbo pridobimo: boljše telesno počutje, ravnotežje in vzdržljivost povečano sposobnost razumevanja in sodelovanja z drugimi dvig samozavesti, spoštovanje, pogum in vztrajnost nova prijateljstva in družabne dogodke. Aikido trening je sestavljen iz ponavljanja vzorcev gibanja, kot so različni prijemi, vzvodi in meti, ki so izvedeni s pomočjo partnerja. Tehnike se izvajajo v paru. Partnerja menjata vlogi napadalca in izvajalca tehnike. Čeprav je vadba intenzivna, vsak trenira po lastnih zmožnostih. Trening občasno vključuje vadbo z lesenim mečem in palico. Elementa ...