Trening s Tomom in Sašo v torek 3. 9.
Valjeni na prijateljski trening aikida! Učila bosta Tom Dijkman, 6. dan, iz Nizozemske, in Saša Starovojtov. Urnik: 18:00—19:30 — trening za odrasle Na tem treningu bomo raziskovali povezave med tehniko Aikida, njegovimi temeljnimi principi in notranjo rastjo. Osredotočili se bomo na natančnost in občutek pri vstopu v tehniko ter na vzpostavljanje stabilne povezave s partnerjem. Spodbujali bomo zavedanje o lastni drži, dihanju in notranjem stanju med izvajanjem tehnik. Vsak gib bomo obravnavali kot priložnost za učenje in napredek, ne glede na našo trenutno raven znanja. Se vidimo!